Уход за возрастной кожей: как правильно?

Главная причина старения кожи – это естественные физиологические процессы, которые происходят в организме женщины. В свою очередь на скорость метаболических процессов, выработку гормонов и другие внутренние процессы влияет множество факторов – экология, стрессы, вода, образ жизни, вредные привычки. Когда кожа начинает увядать, она становится еще более чувствительной и беззащитной, поэтому уход за возрастной кожей должен быть более деликатным, ему нужно уделять больше средств, времени и внимания. 

Особенности возрастной кожи

Любые изменения в состоянии кожи, которые относят к признакам старения – это уже повод называть кожу зрелой. Характерные симптомы «зрелости» кожных покровов:

• кожа становится тонкой и сухой;

• появляются мимические морщины, пигментные пятна;

• кожа теряет упругость, становится тусклой, дряблой;

• лицо выглядит осунувшимся, провисают щеки, меняется овал лица;

• появляются мешки под глазами, провисают верхние веки.

Привязывать старение кожи к возрасту неправильно, поскольку изменения у всех проявляются индивидуально. Средний возраст появления заметных изменений – 35-40 лет, но у некоторых кожа начинает стареть намного раньше – в 30, а то и в 25 лет. Как правило, возрастной уход за кожей начинают использовать с 30-35 лет, еще до появления выраженных морщин. В этом случае правильная уходовая косметика и косметические процедуры помогут продлить молодость и сохранить красоту кожи.

Типы старения кожи

В косметологии выделяют такие типы старения кожи:

1. Мелкоморщинистый. Характеризуется дефицитом подкожной клетчатки, кожа становится обезвоженной и сильно растяжимой, на ней появляется множество мелких морщин, при этом мышцы еще долго сохраняют тонус, и благодаря этому лицо «не плывет». 

2. Мускульный. Чаще всего встречается у женщин азиатского происхождения. Хорошо развитые мимические мышцы долго сохраняют эластичность, а потому существенных изменений контура лица не происходит. Старение наступает без мелких морщин, но форма лица становится более квадратной, появляются заломы, глубокие носогубные складки, появляются пигментные пятна, нависание верхнего века.  

3. Деформационный. Заметен уже при первых признаках старения даже в молодом возрасте (25-30 лет) – на шее, в зоне декольте образуются складки, кожа становится дряблой, образуется второй подбородок, мешки под глазами. Для деформационного типа старения характерно повышенное количество подкожно-жировой клетчатки, что способствует деформации контуров лица. Очень редко на такой коже возникают морщины и пигментация.

4. Уставший. Главная особенность этого типа заключается в среднем уровне развития мышечной ткани и подкожной жировой клетчатки. Признаки старения – образование носогубок, опущение уголков рта, из-за чего лицо выглядит уставшим.

Как ухаживать за возрастной кожей

При каждом типе старения ухаживать за кожей нужно по-разному, но уход должен быть комплексным – косметический уход за возрастной кожей в домашних условиях + профессиональные процедуры у косметолога:

• мелкоморщинистый тип нуждается в интенсивном увлажнении, пилинге (поверхностно-срединные средства), восстановительных косметологических процедурах (биоревитализация, мезотерапия);

• при мускульном типе старения коже необходимо увлажнение, химические пилинги для борьбы с пигментацией, а также лазерные омолаживающие процедуры, филлеры;

• при деформационном типе старения эффективны пилинги, тонизирующие средства, фейсбилдинг и скульптурный массаж лица;

• при усталом типе полезны косметические средства с гиалуроновой кислотой, витаминами и антиоксидантами, не агрессивные пилинги, тонизирующий массаж.

В основе антивозрастного ухода лежит систематический правильный косметический уход за стареющей кожей и правильный выбор косметики. Вот несколько рекомендаций по выбору антивозрастных косметических средств:

1. Подбирать косметику нужно не по количеству лет, а по реальному состоянию кожных покровов.

2. При выборе обязательно учитывайте тип и индивидуальные особенности кожи и тип старения кожных покровов.

3. Гипоаллергенный, натуральный состав, отсутствие синтетических вредных для кожи и организма консервантов и отдушек.

Если говорить о натуральной косметике, то уход за возрастной кожей лица, который могут порекомендовать косметологи – это Израильская антивозрастная косметика.

Теперь расскажем подробно об основных этапах ухода за зрелой кожей.

Очищение

И без того «уставшие» кожные покровы еще больше устают от макияжа и загрязнений от окружающей среды, поэтому очищение – очень важный этап ухода, который ни в коем случае нельзя игнорировать. Очищать возрастную кожу нужно утром и вечером. Причем в вечернее время желательно удалить косметику, следы кожного жира и уличной пыли сразу по приходу домой с работы, чтобы дать коже больше времени для отдыха и восстановления. 

Очищающий уход для зрелой кожи должен включать умывание (гель или пенка для умывания) и протирание мицеллярной водой.

Отшелушивание

Необходимость этой процедуры связана с тем, что обменные процессы в зрелой коже протекают медленно, поэтому ей нужно помочь избавиться от ороговевшего слоя. Для сухой зрелой кожи подойдет деликатный пилинг. В уход за проблемной возрастной кожей или склонной к жирности можно включить отшелушивающий скраб. 

Частота отшелушивания для зрелой кожи – 1-2 раза в неделю. Лучше всего делать ее вечером, после чего можно нанести на кожу увлажняющую или питательную маску. После отшелушивания кожа становится более гладкой, а морщинки – менее заметными.

Если вы решили сделать шлифовку или кислотный пилинг у косметолога, имейте в виду, что эти процедуры нельзя проводить в период высокой солнечной активности.

Маски против старения кожи

Антивозрастной уход за кожей лица обязательно включает использование косметических масок, которые содержат большое количество полезных веществ и улучшают состояние кожи.

Маски для зрелой кожи, которые рекомендуют косметологи:

Коллагеновая укрепляющая маска для лица от Health & Beauty – эффективное средство для увядающей и зрелой кожи. Маска содержит морской коллаген, богата минералами, витаминами, содержит антиоксиданты. Высокая концентрация активных компонентов, максимально натуральный состав обеспечивают высокую эффективность маски в борьбе со старением кожи. После применения маски вы увидите моментальный лифтинг эффект – кожа становится упругой, подтянутой, гладкой и свежей.

Маска-пленка красоты и упругости Health & Beauty – действие этой маски направлено на активацию процесса регенерации. Состав маски-пленки имеет высокую концентрацию активных веществ. Средство очищает кожу от ороговевших частиц, питает, увлажняет, укрепляет. Преимущество маски – это экспресс действие, то есть моментальный эффект после первого применения.

Тонизирование

Каждый этап ухода играет свою роль в сохранении молодости кожи. Тонизирование необходимо для восстановления рН и водного баланса кожи, подготовки кожных покровов для лучшего проникновения микроэлементов косметических средств, которые наносятся на следующем этапе. 

Тоник создает на коже невидимую и не ощутимую защитную пленку. В зависимости от состава, он обладает успокаивающими, противовоспалительными, укрепляющими свойствами. При выборе тоника для возрастной кожи, избегайте средства с содержанием спирта.

Увлажнение

Вода – основа жизни. Уменьшение количества жидкости в клетках кожи приводит к увяданию кожных покровов. Для сохранения красоты зрелую кожу нужно увлажнять не менее 2 раз в день. Кроме того, нужно позаботиться о сохранении влаги в слоях кожи на протяжении длительного времени. Гидролизацию кожных покровов обеспечивают такие компоненты, как гиалуроновая кислота, витамин С, витамин А, гликолевая кислота, молочная кислота, экстракты некоторых растений. 

Увлажненность кожи зависит также от состояния иммунной функции. Для укрепления липидного слоя полезны фосфолипиды, церамиды. Защиту от свободных радикалов обеспечивают антиоксиданты – обязательные вещества в антивозрастной косметике, которые препятствуют окислительным процессам и тормозят старение.

Питание

Чем старше кожа, тем сложнее ей усваивать питательные вещества. Чтобы восполнить потребность клеток кожи в витаминах, микроэлементах, нужно использовать способ прямой доставки этих компонентов прямо в клетки. Самый простой метод питания кожных покровов – питательный крем, который проникает в глубокие слои кожи и насыщает ее всеми полезными ингредиентами. Наносите его на кожу несколько раз в неделю, чтобы насытить кожу полезными микроэлементами. 

Кроме питательного крема используйте дополнительно питательные маски с высоким содержанием витаминов A, С, D. F, E. В салоне вам предложат интенсивное питание – процедуру биоревитализации. Специальная технология обеспечивает доставку активных веществ в глубокие слои кожи, благодаря чему омоложение и оздоровление кожных покровов происходит изнутри, появляется здоровый цвет лица, кожа становится гладкой, эластичной.

Защита 

Зрелая кожа под воздействием ультрафиолета подвержена появлению пигментных пятен и фотостарению. С возрастом потребность в хорошей защите от солнца только возрастает. Косметологи рекомендуют подобрать крем или лосьон для лица с высоким SPF. Его нужно наносить через 10-15 минут после обычного увлажняющего крема. 

Уход за зрелой кожей зимой предполагает защиту от негативных погодных условий – холода, ветра, резкого изменения температуры (с улицы в помещение и наоборот). Хорошую защиту обеспечит крем плотной текстуры, в составе которого должен быть глицерин.

Антивозрастной уход за кожей глаз

В области вокруг глаз нет сальных желез, поэтому она изначально нуждается в хорошем уходе. Первые морщины появляются именно в этой зоне. Рекомендуется использовать специальные антивозрастные кремы под глаза, которые нужно наносить на кожу, избегая области подвижного века.

Как сохранить молодость кожи

Никакой уход не будет эффективным, если вы не заботитесь о своем здоровье комплексно. Здоровый образ жизни – ключевая составляющая красоты и здоровья кожи, поэтому начните возрастной уход за кожей лица с соблюдения простых правил:

1. Пейте достаточно воды. Вода обеспечит вашей коже упругость и хорошее увлажнение изнутри, защитит от сухости и увядания кожных покровов.

2. Соблюдайте режим сна. Ложитесь рано, спите достаточно – по 7-8 часов. Уже через неделю такого режима вы заметите, что ушли темные круги под глазами, исчезла утренняя отечность лица, кожа стала свежей на вид.

3. Занимайтесь спортом. Физическая активность способствует выработке эстрогена – гормона женского здоровья, молодости и красоты. Кроме того, во время активных упражнений улучшается циркуляция крови, все клетки и ткани в организме насыщаются кислородом.

4. Избегайте стрессов. В этом вам поможет любимое хобби, прогулки на свежем воздухе перед сном, интересные книги и тот же спорт. 

5. Откажитесь от курения. Эта токсичная привычка приводит к обезвоживанию кожи и раннему старению.

6. Питайтесь правильно, сбалансировано, откажитесь от фастфуда, чрезмерного употребления сладостей, копченостей.

Еще никто не написал комментариев.